A prática meditativa é cada vez mais popular e, hoje, está inclusa no Sistema Único de Saúde (SUS), como Terapia Complementar Integrativa. Universidades mundialmente conhecidas, como Harvard, Columbia e Yale, por exemplo, já estudam os efeitos positivos da Meditação na vida das pessoas. Na Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), uma das mais prestigiadas do Brasil, há um Centro de Mindfulness (Atenção Plena), que também utiliza a Meditação em seus estudos e realiza treinamentos para profissionais.