Como construir hábitos saudáveis?
Com a chegada do novo ano, costumamos fazer sempre novas promessas. Uma delas e que está presente na maioria das listas é: mudar hábitos. Muitos de vocês (eu, inclusive! ) planejam ser mais saudáveis em 2021. Mas, como construir hábitos melhores? E por que é tão difícil manter uma rotina saudável?
Tire suas dúvidas sobre Cirurgia Plástica
O povo brasileiro é um dos mais vaidosos do mundo. Essa preocupação com a imagem pode ser medida por meio de um levantamento realizado pela Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica e Estética, que foi divulgado em 2014. Segundo a pesquisa, o nosso País foi o que mais realizou procedimentos cirúrgicos em 2013. Em geral, as operações mais procuradas são a lipoaspiração e os implantes de próteses mamárias. Mas, a Cirurgia Plástica vai além da questão estética, podendo ser um meio utilizado para corrigir aspectos funcionais do corpo humano e também melhorar a saúde mental do paciente. Como todo tipo de intervenção cirúrgica, ela apresenta riscos. Por isso, a importância de você procurar um bom profissional para fazer o procedimento com tranqüilidade e, principalmente, segurança.